აფროდიზიაკები - მწვანილი, სანელებლები, ბუნებრივი აფროდიზიაკები

აფროდიზიაკი არის ნივთიერება, რომელიც ბუნებრივად ზრდის ლიბიდოს. აფროდიზიაკი გვხვდება ზოგიერთ მცენარეში, სანელებლებსა თუ საკვებში და აქვს ძლიერი მასტიმულირებელი ეფექტი. აფროდიზიაკი ასევე შეიძლება იყოს სურნელი, რომელიც ასტიმულირებს გრძნობებს. თუ თქვენი საძინებლის ტემპერატურა დაეცა და ამის შეცვლა გსურთ, გაითვალისწინეთ ბუნებრივი აფროდიზიაკები. ზოგიერთ ხილსა და ბოსტნეულში შემავალი ინგრედიენტები შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს დაბალი ლიბიდოს შემთხვევაში.

1. რა არის აფროდიზიაკი?

აფროდიზიაკი არის ნივთიერება, რომელიც ბუნებრივად იზრდება ლიბიდო და გეხმარებათ ისევ ისიამოვნოთ სექსით. აფროდიზიაკი, რომელიც ეფექტურად მოქმედებს სექსუალურ პოტენციაზე, შეიძლება იყოს კერძი, ხილი, ბოსტნეული ან სასმელი. ქალებისთვის, არა მხოლოდ აფროდიზიაკი მოხმარებული საკვების სახით, არამედ აფროდიზიაკი გარკვეული არომატისა და მწვანილის სახით. ბუნებრივი აფროდიზიაკები საუკეთესოდ მოქმედებს მცირე დოზებით. ისინი აძლიერებენ სხეულს, ასტიმულირებენ და ზრდის პოტენციალს.

2. საუკეთესო აფროდიზიაკი ქალებისთვის

საუკეთესო აფროდიზიაკი ეს არის ის, რომელიც მუშაობს ისე, როგორც გსურთ, გვერდითი ეფექტების გარეშე.

შოკოლადი არის აფროდიზიაკი, რომელიც ქალებს უყვართ. ყველა დროის ცნობილი შეყვარებული - კაზანოვა - ამტკიცებდა, რომ შოკოლადის წყალობით მას შეეძლო მთელი ღამის განმავლობაში სიყვარული ეკავა. კაკაოს თესლისგან დამზადებული სასმელი ძალზე ასტიმულირებს გრძნობებს და ზრდის ლიბიდოს. შოკოლადს, ალბათ, თავისი სიყვარულის ძალა ეკუთვნის თეობრომინს, რომელიც ზრდის ნეიროტრანსმიტერების - სეროტონინის, ადრენალინისა და ნორეპინეფრინის სეკრეციას - ხსნის დაღლილობას და აუმჯობესებს განწყობას.

წინათამაშისთვის თანაბრად კარგი იდეაა თქვენი პარტნიორის შოკოლადით დამსხვრეული მარწყვით კვება. შოკოლადის გარდა, სექსის წინ უნდა მიირთვათ აფროდიზიაკი ხამანწკის ან ხიზილალის სახით.

ქალებს ასევე მოსწონთ სქესობრივი კავშირის წინ ჭიქის დალევა. წითელი ღვინო. ამ ტიპის ღვინის დუღილის პროცესში გამოიყენება არა მხოლოდ ხილი, არამედ ნაყოფის კანიც. ისინი უზრუნველყოფენ ჩვენს ორგანიზმს ძვირფასი პოლიფენოლებით. ღვინის დუღილის დროს პოლიფენოლები იშლება უფრო მარტივ ნაერთებად, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი ბევრად უფრო ადვილად შეიწოვება ჩვენი ორგანიზმის მიერ. წითელი ღვინო პოლიფენოლების მდიდარი წყაროა, მათ შორის კატექინები, კვერცეტინი, რესვერატროლი და ეპიგალოკატექინი. ზომიერად მოხმარებით, მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ათეროსკლეროზული ცვლილებები ჩვენს ორგანიზმში. ღვინის სწორი რაოდენობა ამშვიდებს, ამშვიდებს და ასტიმულირებს გრძნობებს. სამწუხაროდ, როცა ზედმეტად ვაჭარბებთ, ის არ იმუშავებს როგორც აფროდიზიაკი. ძალიან ბევრი წითელი ღვინის დალევამ შეიძლება შეასუსტოს თქვენი სექსუალური სურვილი. ქალებში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ვაგინალური შეზეთვის პრობლემები, მამაკაცებში კი ერექციისა და ეაკულაციის პრობლემები. დროთა განმავლობაში, ზედმეტი ალკოჰოლი ამცირებს ლიბიდოს. სწორად დაყენებული ღვინო აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას. ღირს ამის გათვალისწინება.

წითელი ღვინის გარდა ბუნებრივი აფროდიზიაკები ითვლება:

• მწვანე Chartreuse ლიქიორი,
• გარგარის კონიაკი,
• შატო იკემი,
• თეთრი პორტი,
• ვერმუტი,
• მაღალი ხარისხის შამპანური.

სადილისა და საუზმისთვის აფროდიზიაკის სხვა ვარიანტები მოიცავს ახალ და ხმელ ხილს, როგორიცაა ყურძენი და ატამი, ასევე ქიშმიში. ჩირი შეიცავს ძვირფას საკვებ ნივთიერებებს, როგორიცაა თუთია, ლეციტინი, ფოსფორი, კალიუმი და მაგნიუმი. გარდა ამისა, მათში ასევე ვხვდებით უჯერი ცხიმოვან მჟავებს. ეს ინგრედიენტები არა მხოლოდ ზრდის სექსუალურ სურვილს, არამედ ხელს უწყობს ჰორმონალური ბალანსის შენარჩუნებას.

ქალისთვის ადვილია აღელვებულ გუნებაზე მოხვედრა. asparagus. დამახასიათებელი ფალოსური ფორმის გამო ასპარაგუსი ანტიკურ ხანაში ბუნებრივ აფროდიზიაკად ითვლებოდა. ორთქლზე მოხარშული, გაჟღენთილი, ლიმონის წვენისა და კაპერსის სოუსში, რომლებიც ყოველთვის თითებით მიირთმევენ, ისინი წარმატებული სასიყვარულო თამაშის შესანიშნავი პრელუდიაა.

მათ ასევე აქვთ დამახასიათებელი ფორმა ბანანი. ერთ-ერთი ისლამური მითი ამბობს, რომ როდესაც ადამი და ევა სამოთხიდან გააძევეს, ისინი ლეღვის კი არა, ბანანის ფოთლებით დაიფარეს. დაჭრილი ბანანი შავი შოკოლადის სოუსით არის დესერტი, რომელსაც ვერც ერთი ქალი ვერ გაუძლებს.

ისინი ასევე ძლიერი აფროდიზიაკია ქალებისთვის. სასიამოვნო სუნი. დელიკატური და იდუმალი არომატები აღფრთოვანებს ქალებს, ამიტომ ღირს აფროდიზიაკის გამოყენება ვანილის, სანდლის ხის ან ვარდის სახით. ხილის და ციტრუსის არომატები სანელებლების ელფერით ასევე შეიძლება იყოს აფროდიზიაკი. საკმარისია სწორი განწყობის შესაქმნელად სურნელოვანი სანთლის ანთება ან სხეულის ზეთის მასაჟი.

ტრიუფელი კიდევ ერთი ბუნებრივი აფროდიზიაკია. ისინი შეიცავს ძვირფას მინერალურ მარილებს, ნახშირწყლებს, ცილას, ფოსფორს, კალციუმს, კალიუმს, მაგნიუმს, სილიციუმს, რკინას და გოგირდს. ტრიუფელი ასტიმულირებს ქალურ გრძნობებს და კანს უფრო მგრძნობიარეს ხდის შეხების მიმართ. ცოტამ თუ იცის, რომ ტრიუფელი ფერომონებს გამოყოფს!

სასიყვარულო კერძებს ქალბატონებისთვის უნდა ჰქონდეს პიკანტური არომატი. ანისი განსაკუთრებით დაფასებულია, რადგან ის ნაზად ასტიმულირებს სხეულს, ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. მიხაკი კარგი იდეაა სასიყვარულო წამლების, გლინტვეინის, ღვინის ან ცხელი შოკოლადის დასამზადებლად. ცომში ვაშლით გამომცხვარი კარდამონი ასევე დაგეხმარებათ არჩეულის გულის მოგებაში.

3. ბუნებრივი აფროდიზიაკი მამაკაცებისთვის

ბუნებრივი აფროდიზიაკი მამაკაცებისთვის, ის მდიდარი უნდა იყოს აზოტის ოქსიდით. ეს ნაერთი გვხვდება L- არგინინში, Tribulus terrestris მცენარის ექსტრაქტში ან რესვერატროლში.

L-არგინინი აუმჯობესებს სექსუალური გამოცდილების ხარისხს, ხოლო სისხლში აზოტის ოქსიდის დონეს ზრდის. აზოტის ოქსიდი პასუხისმგებელია სასქესო ორგანოების სათანადო სისხლის მიწოდებაზე. L-არგინინი ასევე არის ამინომჟავა, რომელიც უაღრესად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ნაყოფიერების ასპექტში. მისი არსებობა გავლენას ახდენს სპერმის სწორ წარმოებაზე.

რესვერატროლი მოქმედებს როგორც კატალიზატორი, აჩქარებს აზოტის ოქსიდის წარმოქმნას L- არგინინიდან. ეს ქიმიური ნაერთი, კლასიფიცირებული როგორც პოლიფენოლი, გვხვდება ინტენსიური მუქი ფერის ხილებში. რესვერატროლს აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური, კიბოს საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო და ანტივირუსული ეფექტი. რესვერატროლი გვხვდება წითელ ღვინოში, კვარცხლბეკში, მოცვი, მოცვი, მარწყვი და ჟოლო. არაქისი ასევე გვხვდება ამ ნაერთის მცირე რაოდენობით.

Tribulus terrestris არის აფროდიზიაკი, რომელიც ცნობილია მთელს ბალკანეთში, აღმოსავლეთ ევროპაში, ჩინეთსა და ინდოეთში, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში სექსუალური დისფუნქციის სამკურნალოდ. ქოლესტეროლთან შერწყმისას, Tribulus terrestris-ში ნაპოვნი საპონინები წარმოქმნიან ტესტოსტერონის მსგავს ნაერთებს. ამ მცენარის გამოყენება რეკომენდებულია მამაკაცებისთვის, რომლებსაც აქვთ ერექციის პრობლემები და უჩივიან დაბალ ლიბიდოს.

პარკოსნები, როგორიცაა სოიო, ოსპი და ლობიო, ასევე შესანიშნავი აფროდიზიაკია. გარდა ამისა, მამაკაცებმა რეგულარულად უნდა მოიხმარონ თაფლი. ჩვენმა წინაპრებმა, მწვანილებთან შერევით, სასიყვარულო წამალს ამზადებდნენ თაფლისგან. ასევე შეიძლება გამოგადგეთ გახეხილი ბაზილიკის ჭამა პომიდორთან და ფიჭვის თხილთან ერთად.

სეზამი, ნაყოფიერების არაბული სიმბოლო, ვიტამინებისა და მინერალების ღირებული წყაროა. მის შემადგენლობაში მამაკაცები იპოვიან თუთიას, B ვიტამინებს, A ვიტამინს, ბოჭკოვან, ფოლიუმის მჟავას, სპილენძს, მაგნანი, სელენი, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალიუმი, სეზამი, სეზამოლინი და ლეციტინი. ის ასევე შეიცავს უამრავ ფიტოსტეროლს, რომელიც ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს. სეზამის გამოყენება არა მხოლოდ გავლენას ახდენს პოტენციაზე, არამედ ხელს უშლის ათეროსკლეროზული სისხლძარღვთა ცვლილებების განვითარებას. ფხვნილს დღემდე იყენებენ ლავანდის, სეზამის, ჯანჯაფილის, მიხაკისა და მუსკატის კაკლის დასამზადებლად, რომელიც მოქმედებს როგორც აფროდიზიაკი და აძლიერებს სურვილს და ძალას ანიჭებს მოყვარულებს.

კვება, რომელიც ზრდის მამაკაცებში ლიბიდოს, უნდა იყოს მდიდარი ინგრედიენტებით, რომლებიც გავლენას ახდენენ მამაკაცის ორგანიზმში აზოტის ოქსიდის წარმოებაზე. აზოტის ოქსიდი საშუალებას აძლევს მამაკაცებს მიაღწიონ და შეინარჩუნონ ერექცია. ერექცია გამოწვეულია პენისის სისხლით მომარაგებით და მისი შეკავებით გაფართოებული კავერნოზული სხეულებით. აზოტის ოქსიდის წყალობით თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ არტერიული წნევა ან გაგზავნოთ ნერვული იმპულსები ტვინიდან პენისის გლუვ კუნთებამდე. თუ მამაკაცის სხეულში აზოტის ოქსიდი ძალიან ცოტაა, ერექცია შეიძლება ძალიან რთული ან შეუძლებელიც იყოს.

4. რა მცენარეებია აფროდიზიაკები?

ზოგიერთი მწვანილი ითვლება ძალიან ეფექტურ აფროდიზიაკებად. აფროდიზიაკის მწვანილი ზრდის სისხლის მიმოქცევას და ნაზად ზრდის სხეულის ტემპერატურას. რეგულარული გამოყენებით, მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ ლიბიდოს ქრონიკული დაკარგვა. Რომელი მწვანილი კლასიფიცირდება როგორც აფროსაკინები?

• კამა - როგორც აფროდიზიაკი, მატებს ძალას და აუმჯობესებს მდგომარეობას. ამ აფროდიზიაკს რომაელი ჯარისკაცები იყენებდნენ როგორც ჩხუბის წინ, ისე შეყვარებულთან ღამის გათევის წინ.
• ქინძი – ქინძის მირთმევა მავნე ნივთიერებებისგან თავის დაღწევასა და ჯანმრთელობის აღდგენაში გვეხმარება. გარდა ამისა, მცენარე ძლიერად ასტიმულირებს ლიბიდოს.
• ფენგრიკი - როგორც აფროდიზიაკი შეიცავს დიოსგენინს - ნივთიერებას, რომელსაც დღეს იყენებენ სასქესო ჰორმონების სინთეზი.
• პიტნა - პიტნის ინფუზია, რომელსაც რეგულარულად სვამენ, როგორც აფროდიზიაკი, ექიმები ზოგჯერ რეკომენდაციას უწევენ იმპოტენციის დროსაც კი. შემცირებული ლიბიდო.
• Myrtle - გაიზარდა საბერძნეთში აფროდიტეს ტაძრების გარშემო. მისგან ინფუზია ის ზრდის ვნებას მოყვარულებს და მოქმედებს როგორც აფროდიზიაკი.
• ორეგანო - როგორც აფროდიზიაკი, ამშვიდებს და გამბედაობას აძლევს მოყვარულებს. ლეგენდა ამბობს, რომ... აფროდიტეს სუნთქვისგან გაკეთდა!
• როზმარინი - როგორც აფროდიზიაკი, ამშვიდებს გულს, ასტიმულირებს ტვინს და კარგად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე.
• ტავულა გამოიყენება როგორც აფროდიზიაკი მისი შესანიშნავი არომატის გამო. ოდესღაც მისი სუნი იდგა ახალგაზრდა წყვილების საძინებლებში.
• ჟენშენი რეგულარულად გამოიყენება როგორც აფროდიზიაკი. აუმჯობესებს ფიზიკურ ფიტნეს და გონებრივი, პოტენციალი და კეთილდღეობა.

## რა სანელებლებია აფროდიზიაკი?

• ჩილე - როგორც აფროდიზიაკი გაძლევს გამბედაობას, ანთებს, საშუალებას გაძლევთ ირწმუნოთ საკუთარი თავი. აცტეკები მათ წარმატებით იყენებდნენ ხუთი ათასი წლის განმავლობაში.
• დარიჩინი - როგორც აფროდიზიაკი, დიდად აძლიერებს ვნებას. ამიტომ მას საკმევლის წარმოებაშიც იყენებენ.
• კუმინი - ოდესღაც ჯადოსნურ ბალახად ითვლებოდა, რომლის დამატება სასმელში დიდი განცდების გამოწვევა იყო.
• რეჰანი - მისი ახალი ფოთლები გამოიყენება როგორც საჭმლის დამატებით, დესერტებს ან სასმელის ინგრედიენტებს აქვთ მასტიმულირებელი ეფექტი.
• დურიანი ინდოეთში განსაკუთრებულად ძლიერ აფროდიზიაკად ითვლება. შეყვარებულმა, რომელიც მას პარტნიორს აძლევს, უნდა გაითვალისწინოს, რომ ღამე გრძელი და უძილო იქნება.
• მუსკატის კაკალი ძლიერი აფროდიზიაკია. ჭარბი გამოყენებისას მას შეუძლია ჰალუცინაციებიც კი გამოიწვიოს, აუმჯობესებს განწყობას, ზრდის პოტენციას და ზრდის სექსუალურ ენერგიას როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში.
• ვანილი - კამა სუტრაში ითვლება ერთ-ერთ უძლიერეს აფროდიზიაკად.

თუმცა, ერთი აფროდიზიაკი საკმარისი არ არის საძინებელში ძველი ბზინვარებისთვის. სუნამოების, მწვანილის გამოყენება და რეკომენდებული პროდუქტების მოხმარება წარმატებული ცხოვრების კამპანიის მხოლოდ ნაწილია. ასევე ღირს განწყობაზე ზრუნვა - ასევე კარგი აფროდიზიაკი. აანთეთ სანთლები, ჩართეთ რომანტიული მუსიკა. ჩაიცვათ რაიმე სექსუალური და თქვენი ნდობა და სექსის სურვილი იმაზე მალე დაგიბრუნდებათ, ვიდრე გგონიათ და შეიძლება აღარ დაგჭირდეთ სხვა აფროდიზიაკი.

5. ნიახურის წვნიანი, როგორც ბუნებრივი აფროდიზიაკი მოყვარულთათვის

სადილის შესანიშნავი იდეა მოყვარულთათვის არის ნიახურის წვნიანი, მორთული ახალი კილანტროს ფოთლებით.

ნიახურის სუპის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტები:

• ორი სელერი,
• ორი კარტოფილი
• ერთხელ
• დაჭრილი ოხრახუში,
• სამი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი,
• XNUMX ჭიქა წინასწარ მომზადებული ბოსტნეულის ბულიონი
• ჭიქა კრემი 12%,
• ერთი სუფრის კოვზი თაფლი
• ნახევარი ჩაის კოვზი დაფქული სანელებლები: ცილი, ქინძი, მარილი, პილპილი, კურკუმა, შებოლილი პაპრიკა.

სამზარეულოს ინსტრუქციები:

ქვაბში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი, შემდეგ დაუმატეთ დაჭრილი პრასი, ცილი, ქინძი და კურკუმა. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.

ბოსტნეული გათალეთ, გარეცხეთ და წვრილად დაჭერით: ქვაბში მოათავსეთ ნიახური და კარტოფილი. შეწვით დაბალ ცეცხლზე ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაასხით ბულიონი ტაფაში. წვნიანი ადუღეთ 40 წუთის განმავლობაში.

ამ დროის გასვლის შემდეგ წვნიანი აურიეთ. მას დაუმატეთ ნაღები და თაფლი. არ დაგავიწყდეთ კერძის მორთვა ახალი კილინტროთი.

ისარგებლეთ სამედიცინო მომსახურებით რიგების გარეშე. დანიშნეთ შეხვედრა სპეციალისტთან ელექტრონული რეცეპტით და ელექტრონული სერთიფიკატით ან გამოკვლევა abcHealth-ში იპოვეთ ექიმი.