6 გზა ზაფხულის მოგზაურობამ შეიძლება იმოქმედოს თქვენს კანზე
ზაფხული შესანიშნავი დროა იმისათვის, რომ თავი დაანებოთ თქვენს საზრუნავს და დატკბეთ იმ სილამაზით, რომელსაც ეს სამყარო გთავაზობთ. ამას დაუმატეთ მოგზაურობა ზაფხულის თვეებში და თქვენ გაქვთ დასვენების შესანიშნავი რეცეპტი! ანუ, სანამ სარკეში არ ჩაიხედავთ გრძელი ფრენის შემდეგ ან რამდენიმე დღის შემდეგ აუზზე და შეამჩნევთ შვებულების გარკვეულ შედეგებს. თბილ ამინდში ცურვიდან დაწყებული ახალი ქალაქის შესასწავლად, ზაფხულის მოგზაურობა შეიძლება იყოს შესანიშნავი დრო ჩვენი გონების გასახალისებლად და განახლებისთვის, მაგრამ ყოველთვის იგივეს ვერ ვიტყვით ჩვენს კანზე.
ოდესმე წასულხართ მოგზაურობაში და შეგხვედრიათ არანორმალური გარღვევა? ცუდ რუჯზე რას იტყვით? კანის სიმშრალე? რაც შეეხება მოგზაურობას, კანის შესაძლო პირობების ჩამონათვალი შეიძლება გაგრძელდეს მანამ, სანამ ნიუ-იორკიდან ტაილანდში მიფრინავთ. და მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ მცირე ტურბულენტობა გარდაუვალია, როდესაც საქმე ეხება ჩვენს კანს მოგზაურობისას, საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე გზა, რათა დარწმუნდეთ, რომ უფრო მოდუნებულ მოგზაურობაში ხართ. აქ მოცემულია ექვსი გზა, თუ როგორ შეიძლება ზაფხულის მოგზაურობამ გავლენა მოახდინოს თქვენს კანზე და როგორ მოემზადოთ ამისთვის!
კლიმატის ცვლილება
ამინდის ცვლილებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს კანს. ნოტიო კლიმატში კანი ჩვეულებრივზე მეტად ცხიმიანი ჩანს, რამაც თავის მხრივ შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი. უფრო მშრალ ამინდში კი კანი შეიძლება უფრო მიდრეკილი იყოს სიმშრალისკენ. ამ პრობლემების თავიდან აცილების ერთ-ერთი გზა გამგზავრებამდე ამინდის შემოწმებაა. თუ თქვენ მიდიხართ ნოტიო კლიმატში, შეფუთეთ მსუბუქი პროდუქტები, რომლებიც თქვენს კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი დასუფთავების თამაში, ასე რომ გაითვალისწინეთ თქვენი საწმენდი ფუნჯი თქვენთან ერთად -ჩვენ ვიზიარებთ ჩვენს საყვარელ სამოგზაურო გამწმენდ ფუნჯს, აქ. თუ ამინდი მშრალია, მიჰყევით თქვენს "ზამთრის" პროდუქტებს, როგორიცაა სქელი კრემები და ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდები.
მზე
კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ ამ ზაფხულს მოგზაურობისას არის მზის სიძლიერე. რაც უფრო უახლოვდებით ეკვატორს, მით უფრო ნათელი გახდება მზე. თუ თქვენ არ ხართ დაცული, თქვენ ხედავთ მზის დამწვრობას, კანის ნაადრევ დაბერების ნიშნებს და მჭიდრო, მშრალ ფერს. შეფუთეთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი საშუალება და დაგეგმეთ ხელახლა წასმა. ჩვენ ასევე გირჩევთ ალოე ვერას გელის დაასხით სამგზავრო კონტეინერში მიეცით კანს გარკვეული შვება მზის დამწვრობის შემდეგ.
მგზავრობა თვითმფრინავით
ოდესმე შეგიმჩნევიათ დეჰიდრატაციის შეგრძნება, რომელიც ჩნდება 30,000 ფუტის სიმაღლეზე მოგზაურობისას? არა, სალონში წნევის გამო, საჰაერო მოგზაურობამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს კანს- მაგრამ არ ინერვიულო, ამ ქაოსს წინააღმდეგობის გზები არსებობს და ის დაშვებამდე დიდი ხნით ადრე იწყება. ერთი დღით ადრე, სანამ აპირებთ მოგზაურობას მთელს მსოფლიოში ან თუნდაც მხოლოდ ერთ შტატში, წაისვით სახის დამატენიანებელი ნიღაბი თქვენს კანზე. ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს კანს დაბლოკოს დამატებითი ტენიანობა, სანამ არ მოხვდება ტენიანობის უკიდურესად დაბალ დონეზე საჰაერო ხომალდის სალონში. დილით აუცილებლად წაისვით SPF 30 ან უფრო მაღალი, რადგან თვითმფრინავის ფანჯრებიდან მაინც შეგიძლიათ მზის მავნე UVA და UVB სხივების ზემოქმედება.
კიდევ ერთი გზა, რათა თავიდან აიცილოთ კანის დეჰიდრატაცია, არის მოერიდეთ ბარს და დააკვირდეთ წყლის მიღებას. ალკოჰოლი შეიძლება იყოს უხეში კანზე და შეიძლება ასოცირებული იყოს დეჰიდრატაციასთან როგორც ჰაერში, ასევე მიწაზე. ჩაალაგეთ TSA-ს მიერ დამტკიცებული კანის მოვლის რამდენიმე პროდუქტი თქვენს ხელბარგში. და მას შემდეგ, რაც თვითმფრინავიდან გადმოხვალთ, შეიძლება კარგი იდეა იყოს, რომ ხელები სწრაფად შექმნათ შაქრის სკრაბი გზაში ამ ბორტგამცილებელის მიერ დამტკიცებული რეცეპტით.
დროის ცვლილება
დროის ცვლილებასთან ერთად იცვლება თქვენი ძილის რეჟიმი ან მისი ნაკლებობა. დასვენების ნაკლებობამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს კანს. ძილი თქვენს სხეულს აძლევს დროს განახლებისა და განახლებისთვის, ხოლო ძილის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს შესამჩნევი ცვლილებები თქვენს ფერში, როგორიცაა თვალების შეშუპება და მუქი წრეები. მიუხედავად იმისა, რომ ახალი დროის სარტყელთან შეგუების მრავალი განსხვავებული გზა არსებობს - და ჩვენ გირჩევთ ისეთს, რომელიც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის - ჩვენ გვიყვარს მოკლე ძილი ჩვენს სასტუმროში დარეგისტრირების შემდეგ, რათა შევიტვირთოთ ახალი ქალაქის შესასწავლად გამგზავრებამდე. . და თუ სადმე ტროპიკებში რჩებით, ყოველთვის შეგიძლიათ დაგეგმოთ ექსკურსიები ჩასვლის შემდეგ, ასე რომ თქვენ გაქვთ ერთი დღე დასაძინებლად და დასასვენებლად აუზთან ან სანაპიროზე თავგადასავლების დიდ დღეს.
წარმოშობა
თვითმფრინავში იმყოფებით, ავტობუსით მოგზაურობთ, თუ რიგში დგახართ საზოგადოებრივ საპირფარეშოში, მიკრობები ყველგანაა. მიკრობებთან ერთად ჩნდება ბაქტერიები, რომლებსაც შეუძლიათ გაციება და კანს დააზიანონ. მიკრობების თავიდან აცილების ერთ-ერთი გზაა არ შეეხოთ სახეს. თუ გასართობ პარკში მოაჯირს უჭირავთ, მაშინვე სახეზე შეხება ალბათ საუკეთესო იდეა არ არის. იფიქრეთ ყველა იმ ადამიანზე, ვინც შეეხო ამ მოაჯირს და ყველა მიკრობს, რომელიც ახლახან გაავრცელეთ მთელ თქვენს სახეზე. მოგზაურობისას განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით მიკრობების მიმართ, ატარეთ ხელების სადეზინფექციო საშუალება ზურგჩანთაში ან ჩანთაში და დაიბანეთ ხელები სახესთან მიახლოებამდე.
Შენიშვნა. განათავსეთ თქვენი ფოტოები სოციალურ მედიაში ან გაარკვიეთ რა ხდება სახლში მოგზაურობისას? დაიბანეთ თქვენი სმარტფონი მომდევნო ზარის განხორციელებამდე, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეიძლება გადაიტანოთ ყველა ეს მიკრობ თქვენი ხელებიდან ეკრანზე თქვენს სახეზე - არა, მადლობა!
სასტუმროს პროდუქტები
არასწორად ნუ გაგვაგებინებთ, ჩვენ გვიყვარს ტანის ლოსიონისა და გამწმენდის პაწაწინა ბოთლები, რომლებსაც სასტუმროები გვიტოვებენ სასტუმროს ოთახის აბაზანაში. მაგრამ ეს პროდუქტები და ჩვენი კანი ყოველთვის არ ერწყმის ერთმანეთს. კარგი იდეაა, თან იქონიოთ თქვენი საკუთარი TSA-ს მიერ დამტკიცებული კანის მოვლის საშუალებები, რადგან შვებულება არ არის საუკეთესო დრო თქვენი კანის ახალი პროდუქტის გასამჟღავნებლად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ეს პროდუქტი იწვევს კანის გახეთქვას ან გამოშრობას. , და ასე შემდეგ. დღესდღეობით, ბრენდების უმეტესობა გთავაზობთ თქვენი საყვარელი პროდუქტების სამოგზაურო ვერსიებს. და თუ ისინი არ გაქვთ, ყოველთვის შეგიძლიათ მიიღოთ სამოგზაურო ბოთლების ნაკრები - ისინი იაფია, მრავალჯერადი გამოყენებადი და ადვილად იპოვით თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში - და შესაბამისად გადაიტანოთ თქვენი პროდუქტები.
დატოვე პასუხი