აკნე ზურგზე 101

ყველა საუბრისას გამონაყარი სახეზე, შეიძლება ჩანდეს, რომ აკნე სხეულის დანარჩენ ნაწილზე იშვიათია ან იშვიათია. მაგრამ, სამწუხაროდ, რეალობა სრულიად საპირისპიროა. ბევრ ადამიანს აწუხებს ზურგის აკნე და ხშირად აინტერესებს, რატომ ჩნდება ეს აკნე პირველ რიგში. იპოვეთ თქვენი პასუხი ქვემოთ ზურგის აკნეს ხუთი გავრცელებული მიზეზის აღმოჩენით.

ზურგის უგულებელყოფა

ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც ჩვენ თავს უკან ვიჭერთ, არის ის, რომ უმეტესი ჩვენგანი არ ეპყრობა ზურგს ისეთივე ზრუნვით, როგორიც სახეზეა. ძალიან მნიშვნელოვანია მისი გამოყენება ნაზი, მაგრამ ხშირი წმენდის რეჟიმი მთელ სხეულზე, ზურგის ჩათვლით.

ჭარბი ზეთი

ზედმეტმა ცხიმმა შეიძლება დაკეტოს ფორები და გამოიწვიოს აკნე, განსაკუთრებით თუ კანი სათანადოდ არ არის აქერცლილი.  

მჭიდრო ტანსაცმელი

პოლიესტერმა და სხვა წებოვანმა ტანსაცმელმა შეიძლება დაიწებოს თქვენს ზურგზე, შეინარჩუნოს ტენიანობა და სითბო, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება. თუ ზურგის აკნე გაწუხებთ, შეეცადეთ ჩაიცვათ უფრო თავისუფალი ტანსაცმელი, განსაკუთრებით ვარჯიშის დროს. 

ხისტი საკვები

ზურგზე და სახეზე გამონაყარი შეიძლება ერთნაირად გამოიყურებოდეს, მაგრამ ზოგიერთი პროდუქტი, რომელიც მოქმედებს სახის აკნეზე, შეიძლება ძალიან ძლიერი იყოს თქვენი სხეულის დანარჩენი ნაწილისთვის.

შხაპის მოლოდინში

მნიშვნელოვანია შხაპის მიღება დაუყოვნებლივ ვარჯიშის, ცხელ ამინდში სიარულის ან ძლიერი ოფლიანობის სხვა პერიოდში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბაქტერიები, ზეთი და ნამსხვრევები, ისევე როგორც მზისგან დამცავი საშუალება, რომელიც უნდა ატაროთ გარეთ, თქვენს ზურგზე დაიწებება და აღიზიანებს კანს.