Derm DMs: შეიძლება თუ არა ფერულის მჟავის გამოყენება, როგორც დამოუკიდებელი ანტიოქსიდანტი (C ვიტამინის გარეშე)?

ცნობილია იმით, რომ კანს ეხმარება თავისუფალ რადიკალების წინააღმდეგ ბრძოლაში, რომლებიც აზიანებენ კანს. ანტიოქსიდანტი თქვენი ყოველდღიური კანის მოვლის რუტინაში კარგი იდეაა, თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ თვალსაჩინო გაუფერულება, სიბნელე და კანის დაბერება. ზოგიერთი ჩვენი საყვარელი ანტიოქსიდანტი, რომელთა შესახებ შესაძლოა გსმენიათ, არის: ვიტამინი C, ვიტამინი E და ნიაცინამიდი. ალბათ ნაკლებად ცნობილი ვარიანტი, რომელიც ახლახან გამოჩნდა ჩვენს რადარზე ფერულის მჟავა. ფერულის მჟავა მიიღება ბოსტნეულიდან და ხშირად გვხვდება C ვიტამინის შემცველ საკვებში დამატებითი ანტიოქსიდანტური დაცვისთვის. წინასწარ ვიკითხეთ დოქტორი ლორეტა ჩირალდოსერთიფიცირებული დერმატოლოგი და skincare.com-ის ექსპერტი კონსულტანტი, ფერულის მჟავის სარგებლიანობისა და ფერულის მჟავას პროდუქტების თქვენი ყოველდღიური კანის მოვლის რუტინაში ჩართვის შესახებ.

რა არის ფერულის მჟავა?

დოქტორ სირალდოს თქმით, ფერულის მჟავა არის ფიტო-ანტიოქსიდანტი, რომელიც გვხვდება პომიდორში, ტკბილ სიმინდისა და სხვა ხილსა და ბოსტნეულში. „დღემდე ფერულის მჟავა უფრო მეტად გამოიყენება იმის გამო, რომ მისი როლი არის როგორც ვიტამინი C L-ასკორბინის მჟავას ფორმის ძალიან კარგი სტაბილიზატორი - ინგრედიენტი, რომელიც შედარებით არასტაბილურია“, - ამბობს ის.  

შეიძლება თუ არა ფერულის მჟავის გამოყენება, როგორც დამოუკიდებელი ანტიოქსიდანტი?

დოქტორი ლორეტა ამბობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ფერულის მჟავას აქვს მრავალი პოტენციური სარგებელი, როგორც თავისთავად ანტიოქსიდანტი, საჭიროა მეტი კვლევა. მისი ფორმულირება ცოტა რთულია, რადგან მიუხედავად იმისა, რომ 0.5% შესანიშნავი სტაბილიზატორია, ჩვენ არ ვართ დარწმუნებული, რომ ფერულის მჟავის ეს დონე საკმარისია კანის მოვლის ფორმულირებების თვალსაჩინო გაუმჯობესებისთვის“, - ამბობს ის. მაგრამ თუ მას ექნებოდა არჩევანი C ვიტამინის პროდუქტს შორის ფერულის მჟავით ან მის გარეშე, ის აირჩევდა ამ უკანასკნელს.

როგორ ჩართოთ ფერულის მჟავა თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში

მიუხედავად იმისა, რომ ფერულის მჟავა არ უნდა იყოს ერთადერთი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც იყენებთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, დოქტორი ლორეტა გვთავაზობს C ვიტამინის პროდუქტების ფერულის მჟავასთან შერწყმას ან ორივეს შემცველი პროდუქტების გამოყენებას. 

„ფერულის მჟავა არ არის გამაღიზიანებელი და კარგად მოითმენს ყველა ტიპის კანს“, დასძენს ის და ბევრი ვარიანტი არსებობს. აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის გირჩევთ SkinCeuticals Silymarin CF რომელიც შეიცავს ვიტამინ C-ს, ფერულის მჟავას და სალიცილის მჟავას, შექმნილია ზეთის დაჟანგვის თავიდან ასაცილებლად, რაც იწვევს გამონაყარს.

ჩვენ გირჩევთ დილით ფერულის მჟავას პროდუქტის C ვიტამინთან შერწყმა, მაგალითად, Kiehl's Ferulic Brew ანტიოქსიდანტური სახის რომელიც შექმნილია თქვენი ბზინვარების გასაძლიერებლად და წვრილი ხაზების შესამცირებლად. Გაყოლა L'Oréal Paris 10% სუფთა ვიტამინი C შრატი ზემოდან და შემდეგ დაასრულეთ მზისგან დამცავი კრემით ფართო სპექტრის SPF 30 (ან უფრო მაღალი).