Derm DMs: რა განსხვავებაა რეტინოიდებსა და რეტინოლს შორის?

თუ თქვენ ჩაატარეთ ბევრი გამოკვლევა კანის მოვლის შესახებ, დიდი შანსია, რომ შეგხვდეთ სიტყვები "რეტინოლი" ან "რეტინოიდები" ერთიდან მილიონჯერ. მათ ადიდებენ ნაოჭების მოცილება, თხელი ხაზები და აკნე, ამიტომ აშკარად აჟიოტაჟი მათ გარშემო რეალურია. მაგრამ დამატებამდე რეტინოლის პროდუქტი კალათაში, მნიშვნელოვანია იცოდეთ ზუსტად რას აპირებთ თქვენს კანზე (და რატომ). ჩვენ მივმართეთ Skincare.com-ის მეგობარს და სერტიფიცირებულ კონსულტანტ დერმატოლოგს. დოქტორი ჯოშუა ზეიხნერი, მედიცინის დოქტორი, რეტინოიდებსა და რეტინოლებს შორის ყველაზე დიდი განსხვავების გაზიარება.

პასუხი: „რეტინოიდები არის A ვიტამინის წარმოებულების ოჯახი, რომელიც მოიცავს რეტინოლს, რეტინალდეჰიდს, რეტინილის ეთერებს და რეცეპტურ წამლებს, როგორიცაა ტრეტინოინი“, განმარტავს დოქტორი ზეიხნერი. მოკლედ, რეტინოიდები არის ქიმიური კლასი, რომელშიც რეტინოლი ცხოვრობს. რეტინოლი, კერძოდ, შეიცავს რეტინოიდის უფრო დაბალ კონცენტრაციას, რის გამოც ის ხელმისაწვდომია ბევრ ურეცეპტო პროდუქტში.

„მე მიყვარს, როცა ჩემი პაციენტები 30 წლიდან იწყებენ რეტინოიდების გამოყენებას. 30 წლის შემდეგ კანის უჯრედების ბრუნვა და კოლაგენის გამომუშავება ნელდება“, - ამბობს ის. „რაც უფრო ძლიერია თქვენი კანის შენარჩუნება, მით უკეთესი იქნება მისი დაბერების საფუძველი“. და ბოლოს, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ როგორც რეტინოიდებმა, ასევე რეტინოლმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება. ამის თავიდან ასაცილებლად, წაისვით ბარდის ზომის რაოდენობა მთელ სახეზე, წაისვით დამატენიანებელი და დაიწყეთ მისი გამოყენება მთელი ღამის განმავლობაში. იმის გამო, რომ რეტინოიდებს შეუძლიათ თქვენი კანი უფრო მგრძნობიარე გახადონ მზის მიმართ, ასევე მნიშვნელოვანია მზისგან დამცავი კრემის ყოველდღიური გამოყენება.

და თუ თქვენ ეძებთ პროდუქტის რეკომენდაციებს, SkinCeuticals Retinol 0.3 იდეალურია ახალბედა მომხმარებლებისთვის, ხოლო CeraVe კანის აღმდგენი კრემი შრატი ეს არის აფთიაქის ფასიანი რეტინოლის კრემი, რომელიც იდეალურია მათთვის, ვინც ეძებს კანის მოვლის უამრავ სარგებელს. თუ ფიქრობთ, რომ გჭირდებათ რეტინოიდი, მიმართეთ თქვენს დერმატოლოგს.