როგორ ვუმკურნალოთ დახეთქილ კანს ფეხებზე, ხელებსა და იდაყვებზე

მშრალი კანი არასასიამოვნო და შეიძლება რთული იყოს მკურნალობა. როცა შენი კანი მშრალი и დაბზარული, თუმცა ამის გამკლავება შეიძლება კიდევ უფრო რთული იყოს. Იმიტომ რომ კანი თქვენს ხელებზეფეხები და იდაყვები სქელია, ისინი შეიძლება მიდრეკილნი იყვნენ კანის ამ პრობლემებისადმი, განსაკუთრებით ზამთარში. იმის გასარკვევად, როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს და როგორ კურნავს დაბზარულ კანს ამ სფეროებში, განაგრძეთ კითხვა. 

რა იწვევს კანის სიმშრალეს, დაბზარულს?

გარემო ფაქტორებმა, როგორიცაა ცივი ტემპერატურა და ტენიანობის ნაკლებობა (გამარჯობა, ზამთარი) შეიძლება ტყავის ჩვეულებრივზე მშრალი გახადოს და გამოიწვიოს ბზარი. სხვა მიზეზებს მიეკუთვნება ცხელი წყალი (ამიტომ დაიცავით თბილი შხაპი და აბანო), მკაცრი გამწმენდი საშუალებები და კანის დაავადებები, როგორიცაა ატოპიური დერმატიტი ან ფსორიაზი. 

როგორ გავუმკლავდეთ მშრალ, დაბზარულ კანს ფეხებზე, ხელებსა და იდაყვებზე

შეინახეთ შხაპი მოკლედ

კომპანია ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია (AAD) ამბობს, რომ მოკლე შხაპის და აბაზანის მიღება, ნაზი გამწმენდის გამოყენება და თბილი, ვიდრე ცხელი წყლის ტემპერატურის არჩევა დაგეხმარებათ კანის სიმშრალის თავიდან აცილებაში.

ყურადღება მიაქციეთ კანის მოვლის ინგრედიენტებს

AAD ხაზს უსვამს, რომ მშრალი, დახეთქილი კანის მქონე ადამიანებს დიდი ყურადღება უნდა მიაქციონ კანის მოვლის საშუალებების ინგრედიენტებს. მოერიდეთ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს დეჰიდრატაციულ და პოტენციურად გამაღიზიანებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ალკოჰოლი, სუნამოები და უხეში სულფატები. 

გამოიყენეთ დამატენიანებელი

დამატენიანებლები შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი კანისთვის მთელი წლის განმავლობაში, მაგრამ განსაკუთრებით სასარგებლოა, როდესაც თქვენს კანს სჭირდება დამატებითი დატენიანება შემოდგომაზე და ზამთარში. AAD გვთავაზობს დამატენიანებელის გამოყენებას ჰაერში საჭირო ტენიანობის დასამატებლად მშრალი, დახეთქილი კანის მოსახსნელად.

რეგულარულად ატენიანეთ კანი და გამოიყენეთ სამკურნალო მალამოები

დამატენიანებელი ან ლოსიონი დაგეხმარებათ ტენიანობის შევსებაში და ჩაკეტვაში. AAD გვირჩევს ხელის კრემის გამოყენებას ხელების დაბანის შემდეგ. ჩვენ მოგვწონს ალერგიის ტესტები ხელის კრემი La Roche-Posay Cicaplast რადგან ის არა მხოლოდ ატენიანებს შის კარაქით და გლიცერინით, არამედ ხელს უწყობს ცივი ამინდისა და ხელების ხშირი დაბანის შედეგად დაზიანებების შერბილებას. რაც შეეხება თქვენს ფეხებსა და იდაყვებს, დაასველეთ ეს ადგილები საჭიროებისამებრ, განსაკუთრებით აბაზანის ან შხაპის შემდეგ, სანამ თქვენი კანი ჯერ კიდევ ოდნავ სველია. 

თუ თქვენ გაქვთ დაბზარული ან დაბზარული კანი და თქვენი კრემი ან ლოსიონი არ გეხმარებათ, გამოიყენეთ დამამშვიდებელი ბალზამი, როგორიცაა CeraVe სამკურნალო მალამო. იგი შექმნილია გაღიზიანებისა და ძლიერი სიმშრალის მოსახსნელად და კანის ბარიერის აღსადგენად. 

ფოტოგრაფი: შანტე ვონი, სამხატვრო ხელმძღვანელი: მელისა სან ვისენტე ლანდესტოი, ასოცირებული პროდიუსერი: ბეკა ნაითნგეილი, მაკიაჟი და თმის სტილისტი: ჯონეტ უილიამსონი, გარდერობის სტილისტი: ალექსის ბადიი, ციფრული: პოლ იემი, მოდელი: Munira Maltiti Zulka