როგორ სწორად გაიწმინდოთ კანი უფრო ნათელი და გლუვი კანისთვის

კანის რეგულარული აქერცვლა არის გლუვი, თანაბარი და მბზინავი სახის მიღწევის გასაღები. მაგრამ სანამ მიიღებ სახის სკრაბი ან ქიმიური პილინგი სახლში, არის რაღაცეები, რაც უნდა იცოდე. Შექმნა პილინგის პროცედურა რომელია საუკეთესო თქვენი კანის ტიპისა და საჭიროებისთვის, მნიშვნელოვანია გაიგოთ განსხვავება პილინგის მეთოდები და როგორ ჩართოთ ეს ნაბიჯი თქვენს რუტინაში. იპოვეთ ყველა პასუხი თქვენს შეკითხვებზე აქერცვლასთან და სხვასთან დაკავშირებით ქვემოთ. 

რა არის აქერცვლა?

აქერცვლა არის მკვდარი უჯრედების და მინარევების მოცილების პროცესი კანის გარე ფენიდან და ფორებიდან. ამის გაკეთების ორი გზა არსებობს: ხელით ფიზიკური სკრაბით, ან ქიმიურად კანის მოვლის მჟავებით. 

ფიზიკური სკრაბები ჩვეულებრივ შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა მარილი ან შაქარი, რომლებიც ხელს უწყობენ მკვდარი უჯრედების ამოღებას კანის ზედაპირიდან. შეგიძლიათ წაისვათ ისინი სველ კანზე და ჩამოიბანოთ მყისიერი გლუვი სახისთვის. თუმცა, ეს პროცესი შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი, ამიტომ უმჯობესია კვირაში ორ-სამჯერ ამ გზით აქერცვლა. ჩვენი ერთ-ერთი საყვარელი ფიზიკური სკრაბი არის Lancôme ვარდის შაქრის ამქერცლავი სკრაბი რადგან ის ათბობს კანს შეხებისას დამამშვიდებელი სპა მკურნალობისთვის. 

ქიმიური ექსფოლიანტები იყენებენ ამქერცლავ მჟავებს კანის ზედაპირის უჯრედებისა და ნარჩენების დასაშლელად და დასაშლელად. პოპულარულ მჟავებს მიეკუთვნება ბეტა ჰიდროქსი მჟავები (BHA), როგორიცაა სალიცილის მჟავა და ალფა ჰიდროქსი მჟავები (AHAs), როგორიცაა გლიკოლის მჟავა და რძემჟავა. BHA-ები ცხიმში ხსნადი და შესანიშნავია აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის, ხოლო AHA-ები წყალში ხსნადია და განსაკუთრებით სასარგებლოა მშრალი, ნორმალური და მომწიფებული კანისთვის. 

თუ ეძებთ პროდუქტს BHA-სთან ერთად, სცადეთ Vichy Normaderm Phytoaction ყოველდღიური ღრმა გამწმენდი გელი. რაც შეეხება AHA-ებს, ჩვენი საყვარელი პროდუქტი ახლა არის CeraVe კანის განახლების საშუალება ღამისთევით.

ექსფოლიაციის სარგებელი

კანის ბუნებრივი დაცვენის პროცესი - კანის მკვდარი ზედაპირის უჯრედების ცვენა ახალი, ჯანსაღი კანის გამოვლენის მიზნით - ნელდება ასაკის მატებასთან ერთად. ეს, ტენიანობის დაკარგვასთან ერთად, რაც შეიძლება მოხდეს კანის დაბერებასთან ერთად, იწვევს ფორებსა და ზედაპირზე დაგროვებას, რაც იწვევს კანის დაბინდულ, მიწიერ ტონს და ასევე აკნეს. აქერცვლა გეხმარებათ ნაზად ამოიღოთ ეს ნაოჭები, ტოვებს სახის ფერს უფრო ნათელს და ნათელს. რეგულარული აქერცვლა ასევე დაგეხმარებათ კანის მოვლის სხვა პროდუქტებში უკეთ შეაღწიონ კანში და ამით გააუმჯობესონ შედეგები.

როგორ გავაკეთოთ პილინგი სახლში

პილინგის რუტინის გაფართოების პირველი ნაბიჯი არის ასფოლიატორის არჩევა, მაგრამ ამის შემდეგ მნიშვნელოვანია იცოდეთ რამდენად ხშირად უნდა გაიკეთოთ აქერცვლა, რათა მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს გაღიზიანების გარეშე. Მიხედვით Dr. დენდი ენგელმანი, ნიუ-იორკში დაფუძნებული საბჭოს სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და Skincare.com კონსულტანტი, რამდენად ხშირად იკეთებთ აქერცვლას, დამოკიდებულია ინდივიდზე. „ზოგიერთს [ადამიანის კანს] ახერხებს აქერცვლას კვირაში ერთხელ, ზოგს კი ყოველდღე სჭირდება“, - ამბობს ის. 

დაიწყეთ უფრო დაბალი სიხშირით და გაზარდეთ, თუ თქვენი კანი კარგად მოითმენს აქერცვლას (ანუ არ შეამჩნევთ სიწითლეს, გაღიზიანებას ან სხვა გვერდით მოვლენებს). თუ გაღიზიანება გეწყებათ, დააპატარავეთ, რათა კანი გამოჯანმრთელდეს. ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება, როგორ რეაგირებს თქვენი კანი და იმოქმედეთ შესაბამისად, ხოლო ეჭვის შემთხვევაში მიმართეთ დერმატოლოგს.