გამოცდილება არ არის საჭირო: დამწყებთათვის გზამკვლევი ბრეაკოუტებისთვის

რა იწვევს აკნეს?

პირველ რიგში, რამ გამოიწვია ეს აკნე? ჩვენი კანი სავსეა პაწაწინა ხვრელებით, რომელსაც ეწოდება ფორები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ცხიმის ან ცხიმის გამოყოფაზე, რაც ჩვენს კანს ბუნებრივად ატენიანებს. თუმცა, როდესაც ჩვენი ცხიმოვანი ჯირკვლები გადატვირთულია…ფაქტორების გამო, მათ შორის ჰორმონების დონის მერყეობა, სტრესი და მენსტრუაცია- და წარმოქმნის ჭარბ ცხიმს, ჩვენი ფორები შეიძლება დაიხუროს ზეთის კომბინაციით, მკვდარი კანის უჯრედებითა და სხვა მინარევებით. ეს ბლოკირება პასუხისმგებელია ლაქებზე დაწყებული თეთრი წერტილებიდან კისტოზურ აკნემდე.

როგორ დავამარცხოთ ბრეაუტები

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი პირველი იმპულსი შეიძლება იყოს გამოფხიზლება, შეკუმშვა ან კანის არჩევა ნაოჭის მოსაშორებლად, წინააღმდეგობა გაუწიეთ ამ სურვილს... წინააღმდეგ შემთხვევაში! თქვენი კანის არჩევანი შეიძლება აიძულეთ თქვენი მუწუკი ნაწიბურად დატოვოს სავიზიტო ბარათი, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს დიდი ხნის განმავლობაში. ამის ნაცვლად, დაიწყეთ კანის მოვლის რუტინა, რომელიც მიზნად ისახავს როგორც გამონაყარს, ასევე ჭარბ ცხიმს, რამაც გამოიწვია ისინი.

სახის დაბანისას შეარჩიეთ ნაზი, არამშრალი გამწმენდი, როგორიცაა მაგ Vichy Normaderm გამწმენდი გელი- განკუთვნილია აკნეს მიდრეკილი კანისთვის. და, მაშინაც კი, თუ მის გამოტოვებას ფიქრობთ, ყოველთვის წაისვით უცხიმო, არაკომედოგენური დამატენიანებელი. როდესაც კანს აკლია ტენიანობა, ცხიმოვანი ჯირკვლები ანაზღაურებენ ცხიმის ჭარბი გამომუშავებით. თქვენ ასევე გსურთ იპოვოთ ლაქების მკურნალობა აკნესთან ბრძოლის საერთო ინგრედიენტები მაგალითად, სალიცილის მჟავასთან ან ბენზოილის პეროქსიდთან ერთად. ეს ინგრედიენტები მუშაობს ნაზად გაასუფთავეთ კანი ხელს უწყობს ფორების გახსნას და ჭარბი ცხიმის შემცირებას.

თუ თქვენი აკნე არ პასუხობს აქტუალურ მკურნალობას, ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს თქვენი აკნეს მართვის გეგმის შემუშავების შესახებ.