რატომ არ უნდა მოაყაროთ ვიტამინი C და რეტინოლი?

ახლა, როდესაც ფენოვანი კანის მოვლის საშუალებები ნორმად იქცა და ყოველდღიურად ჩნდება ახალი შრატები და სახის საშუალებები, შესაძლოა მაცდური იყოს მათი კომბინაცია იმ იმედით, რომ ისინი ერთდროულად იმოქმედებენ თქვენს კანზე. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს სიმართლეჰიალურონის მჟავა კარგად ეხამება ნივთების დიდ ჩამონათვალს), ზოგიერთ შემთხვევაში უმჯობესია მათი გამოყენება ცალკე. ეს ეხება რეტინოლს და C ვიტამინს. როგორც გამაგრილებელი აგენტი, რეტინოლი ზრდის უჯრედების ბრუნვას და ვიტამინი C არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც იცავს კანის ბარიერს გარემო სტრესისგან.. როდესაც ორივე გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში (თუმცა ცალ-ცალკე), ისინი გახდებიან ის, რასაც skincare.com-ის კონსულტანტი და კალიფორნიელი დერმატოლოგი ენ ჩიუ, მედიცინის დოქტორი, უწოდებს "ოქროს სტანდარტს დაბერების საწინააღმდეგოდ". მანამდე ის გიზიარებთ, თუ როგორ ეფექტურად ჩართოთ ვიტამინი C და რეტინოლი კანის მოვლის რუტინაში.

გამოიყენეთ ერთი დილით, მეორე კი საღამოს

„დაიტანეთ ვიტამინი C დილით სახის დაბანისთანავე“, - ამბობს ჩიუ. იგი გვირჩევს მის გამოყენებას დღის განმავლობაში, რადგან სწორედ ამ დროს კანი ყველაზე მეტად ექვემდებარება მზეს და დაბინძურებას. თუმცა, რეტინოლები უნდა იქნას გამოყენებული საღამოს, რადგან მათ შეუძლიათ გაზარდონ მზის მგრძნობელობა და გაუარესდეს მზის ზემოქმედებით. ჩიუ ასევე ურჩევს თანდათანობით შეიტანეთ რეტინოლი თქვენს რუტინაში და გამოიყენეთ ისინი ყოველ მეორე დღეს დასაწყებად.

მაგრამ არ აურიოთ ისინი

თუმცა, თქვენ უნდა მოერიდოთ ორ ფენას. დოქტორ ჩიუს თქმით, რეტინოლისა და C ვიტამინის ცალ-ცალკე გამოყენება უზრუნველყოფს პროდუქტების ეფექტურობას და მაქსიმალურ სარგებელს კანისთვის. ისინი საუკეთესოდ მუშაობენ სხვადასხვა pH-ის დონის მქონე გარემოში, ამბობს ჩიუ და დასძენს, რომ C ვიტამინის ზოგიერთმა ფორმულირებამ შეიძლება კანი ძალიან მჟავე გახადოს, რათა ზოგიერთი რეტინოლის ფორმულირება სტაბილიზდეს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ამ ორი ინგრედიენტის ფენა შეიძლება შეამციროს ორივეს ეფექტი, რაც სრულიად საპირისპიროა იმისა, რისი გაკეთებაც გსურთ ამ ორ ძლიერ ინგრედიენტზე.

და ყოველთვის აცვიათ SPF!

ყოველდღიური SPF დაუშვებელია, განსაკუთრებით თუ იყენებთ კანის მოვლის აქტიურ საშუალებებს, როგორიცაა რეტინოლი და ვიტამინი C. ჩიუ გირჩევთ გამოიყენოთ მზისგან დამცავი კრემი ყოველდღიურად, მაშინაც კი, თუ რეტინოლს იყენებთ ღამით, მზის პოტენციური მგრძნობელობის გამო. მოძებნეთ ფორმულა, როგორიცაა CeraVe დამატენიანებელი მზისგან დამცავი სახის ლოსიონი, რომელიც შეიცავს კერამიდებს კანის ბუნებრივი ბარიერის აღსადგენად და ასევე დატენიანებას რეტინოლის პოტენციურად გამოშრობის ეფექტებთან საბრძოლველად.

შეიტყვეთ მეტი