Skincare.com-ის რედაქტორები იზიარებენ 7 რჩევას თავის მოვლის შესახებ, რათა დაეხმარონ მათ დარჩეს ზენი

თუ კარანტინში ყოფნამ და კოვიდ-19-თან დაკავშირებული გაუთავებელი ამბების წაკითხვამ დაძაბულობა, შფოთვა და გადატვირთვა გამოიწვია, დარწმუნებული იყავით, რომ მარტო არ ხართ. ახლა მას უფრო დიდი მნიშვნელობა აქვს, ვიდრე ოდესმე მოიცავს თავის მოვლის მომენტებს თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში, რათა ხელი შეუწყოს უფრო პოზიტიურ ფსიქიკურ მდგომარეობას. Და რა უკეთესი გზა ამის გაკეთება, ვიდრე კანის მოვლის საშუალებით? როდესაც ჩვენ შევეგუებით ჩვენს ახალ სოციალურ დისტანციურ ნორმებს, Skincare.com-ზე ბევრმა ჩვენგანმა აღმოაჩინა საკუთარი თავის მოვლის სპეციფიკური რჩევები, რომლებიც დაგვეხმარება ამ გაურკვეველ დროს ზენის შენარჩუნებაში. შეამოწმეთ რა არიან ისინი, განაგრძეთ. 

განაახლეთ თქვენი კანის მოვლა

„ორკვირიანი სოციალური დისტანცირებისა და კანის მოვლის სრული შეწყვეტის შემდეგ შფოთვისა და ენერგიის დაბალი დონის გამო, ახლახან გადავწყვიტე აღმედგინა ჩემი კანის მოვლის რეჟიმი სრული რემონტით. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ დილით მირჩევნია, ყველაფერი მარტივი შევინარჩუნო, მივხვდი, რომ ეს საუკეთესო დროა ჩემს ხაზში ახალი პროდუქტების შესამოწმებლად და დასამატებლად, რადგან რეალურად მაქვს დრო საკუთარი თავისთვის. ასე რომ, ყოველდღე, როცა ვიღვიძებ, მაშინვე ვიღებ შხაპს და ვიღებ საკმაოდ ვრცელ რუტინას, რომელიც სავსეა ახალი შრატებით, მდიდარი დამატენიანებელი საშუალებებით და რამდენიმე ნიღბითაც კი. შევამჩნიე, რომ ეს დამეხმარა ჩემი დამოკიდებულების შეცვლაში, მაძლევდა ენერგიას და თავდაჯერებულობას მთელი დღის განმავლობაში. ის ასევე მაძლევს მომენტს, როდესაც მე შემიძლია მთლიანად გამოვრთო ჩემი გონება ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია COVID-19-თან და ვიყო იმ დროს, როცა რაიმე კარგი ვაკეთებ ჩემი კანისთვის.” -

სახის კრემების გამოყენება ტანის ლოსიონებად

რამდენიმე კვირის წინ ამომეწურა ჩემი ჩვეულებრივი ტანის ლოსიონი. რადგან სახლში ვიჯექი და ვცდილობდი მაღაზიაში არ წავსულიყავი, კრეატიულობა მომიწია. როგორც სილამაზის რედაქტორი, მუშაობის ერთ-ერთი გიგანტური უპირატესობა არის დაახლოებით მილიონი სახის დამატენიანებელი კრემის ტესტირება, ამიტომ ჩემს თაროებზე რამდენიმეზე მეტი მაქვს. შევამჩნიე კრემის განსაკუთრებით დიდი ქილა, რომელიც არ ჯდებოდა ჩემს კანის ტიპზე და ახირებულად წავისვი. ეს იყო აბსოლუტურად ზეციური გამოცდილება. მდიდარი ტექსტურა უგემრიელესი კერძი იყო და ჩვეულებრივზე ცოტა მეტი შეწვა დამჭირდა, რამაც კიდევ რამდენიმე წუთი მომცა გასაგრილებლად. ეს გახდა ჩემი ახალი შხაპის შემდგომი რიტუალი და ნარჩენების თავიდან აცილების შესანიშნავი გზა! -

თვალის გამაგრილებელი გელების რეგულარულად გამოყენება

„ცხადია, რომ ეს ძალიან შემაშფოთებელი დროა და სამწუხაროდ მისი მოლოდინი ერთადერთი ვარიანტია, რაც გვაქვს. კანის დასამშვიდებლად და ოდნავ განებივრებისთვის, თითქმის ყოველდღე ვიყენებ გამაგრილებელ თვალის გელებს სახის გასაწმენდად და დასამშვიდებლად. მე მიყვარს მათი ტარება შუა დილას, როცა მთლიანად სახლიდან მუშაობით ვარ დაკავებული. აღმოვაჩინე, რომ ისინი მაძლევენ განცდას, რომლებზეც ფოკუსირება მოვახერხე, ვიდრე გონებას მატრიალებენ და მერყევს. რძის თვალის ლაქები გამაგრილებელი წყლით მაკიაჟისთვის ამ დროს ყველაზე მეტად მიყვარს წასმა, რადგან ისინი ყინულოვანი სიცივის ხანგრძლივ ეფექტს აძლევენ, ხელს უწყობენ გონებისა და სხეულის სიმშვიდის შენარჩუნებას. -

სცადეთ თვითგარუჯვა 

„თვითგარუჯვა მაშინებს. იმის შიშმა, რომ ვინმე შეამჩნევდა ჩემს კოჭზე არსებულ ლაქებს, მკვეთრ ხაზს, სადაც ჩემი მაჯა ხვდება ჩემს მკლავზე, ან რომ ის ძალიან ნარინჯისფერი გამოიყურებოდა, წლების განმავლობაში არ აშორებდა ჩემს კანის მოვლის თაროს. მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ ბოლო ორი კვირაა სახლში ვიზოლირებული ვიყავი, ვიცოდი, რომ ექსპერიმენტებისთვის უკეთესი დრო არ იყო. უფრო მეტიც, რუჯი კარგად მაგრძნობინებდა თავს და მომცემდა ვარჯიშის შესაძლებლობას - მოგება. მე გამოვიყენე Miami Gorgeous La Playa Glow თვითგარუჯვადი მუსი. ის ვრცელდება ზოლების გარეშე, აბსოლუტურად თანაბარი და არასოდეს გამოიყურება ნარინჯისფერი. გადატანასთან დაკავშირებით პრობლემა არ მქონია და ყველაზე კარგი ის არის, რომ სუნი არ არის. ის შეიცავს არგანის ზეთს, A, C და D ვიტამინებს, ქოქოსის ზეთს და ჟოჟობას ზეთს, ამიტომ კვებავს ჩემს კანს და ხდის მას რბილს. მერწმუნეთ, ცოტა თვითგარუჯვა ნამდვილად შეუძლია თქვენი მოვლის თამაშის გაუმჯობესებას.” -

სარეცხი ნიღბების გამოყენება 

„სოციალურ დისტანციამდე, გასარეცხი ნიღბები არ მაწუხებდა. მე მაქვს მათი მთელი დასტა სახლში, მაგრამ როცა არჩევანის წინაშე ვდგები ერთ-ერთ მათგანსა და ფურცლის ნიღაბს შორის, ყოველ ჯერზე ამ უკანასკნელს ვირჩევ - ერთი შეხედვით უფრო სწრაფ და მარტივ ვარიანტს. მაგრამ ახლა, როცა მეტი დრო მაქვს, უფრო ხშირად დავიწყე გამწმენდი და დამატენიანებელი გამრეცხი ნიღბების გამოყენება. სახეზე თანაბრად წასმის პროცესი, დასვენება და შემდეგ ფრთხილად ჩამორეცხვის პროცესი უფრო ჰგავს განებივრებას, სპა გამოცდილებას, ვიდრე დამღლელს. ახლა, როცა სტრესის გამონაყარს გავუმკლავდი, ერთი ფორმულა, რომელიც ძალიან მომწონს, არის L'Oréal Paris სუფთა თიხის სახის ნიღაბი. ეს მეხმარება ჩემს კანს გასუფთავებაში და ამშვიდებს მისი გამოშრობის გარეშე, გარდა ამისა, ეს არის დამამშვიდებელი ლურჯი ელფერი, რომელიც შესანიშნავად ატარებს მეგობრებთან ვიდეო ჩეთში.” -

სცადეთ სახის ორთქლი

„არდადეგების დროს მაჩუქეს ამაზონის სახის ორთქლმავალი და სულ ვფიქრობდი, რომ მეტი დრო მქონოდა მის გამოსაყენებლად. ჩადეთ ჩემი მიმდინარე სამუშაო სახლის სიტუაციიდან და ახლა ვითვლი საათებს, სანამ 20 წუთიანი შესვენების გაკეთებას შევძლებ დამშვიდებისთვის! ორთქლმავალის საუკეთესო რამ არის ის, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მრავალ დავალების შესრულება. მას სჭირდება სუფთა ნეტარების 20 უწყვეტი წუთი და მე აღმოვაჩინე, რომ ამ დროს ვიყენებდი ლოცვისთვის, ფიქრისთვის და მედიტაციისთვის - სხეულისა და გონების ბონუსების კომბინაცია, მე თუ მკითხავთ." -

დამშვიდდით სახის როტაციით

„როგორც წესი, არ ვიყენებ ხელსაწყოებს კანის მოვლის რუტინაში, მაგრამ იმის გამო, რომ ყოველდღიურად ვიჭედები შიგნით, დღის ბოლოს საკუთარი თავის განებივრებისთვის ვიყენებ სახის როლიკებით. ეს ისეთი პატარა რიტუალია, რომელიც მხოლოდ რამდენიმე წუთს ამატებს ჩემს რუტინას, მაგრამ სერიოზულად დამამშვიდებელია, როცა საკუთარ თავს სულ მცირე რამდენიმე დამატებით წუთს ვაძლევ. IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine სახის და კისრის როლიკერი იყო ხსნა. მე ვათავსებ ჩემსას Kiehl-ის საყვარელი დამამშვიდებელი სახის ზეთიდა ეს შესანიშნავი გზაა ჩემი ღამის რუტინის დასასრულებლად და დღის შემდეგ განტვირთვისთვის. პლუს, ციტრინი უნდა დაეხმაროს სიწმინდეს და კონცენტრაციასასე რომ, ეს ჩემს წიგნში დიდი პლუსია. რამდენიმე წვეთ ზეთს პირდაპირ სახეზე ვასხამ და ზევით მოძრაობით ვახვევ კანში. ვიწყებ შუბლიდან და ვიწყებ დეკოლტემდე სრული დაფარვისთვის." -