რამდენი ნაბიჯი გჭირდებათ თქვენი კანის მოვლისთვის?

როგორც სილამაზის რედაქტორები, შეუძლებლად გვეჩვენება, რომ არ გავგიჟდეთ ახალი პროდუქტების ჩვენს რუტინაში ჩართვით. სანამ ამას გავიგებთ, გვაქვს კანის მოვლის რუტინა, რომელიც აერთიანებს ჩვენს აუცილებელ საშუალებებს - გამწმენდს, ტონერს, დამატენიანებელს და SPF-ს - დანამატების გრძელ სიას, რომლებიც შესაძლოა არც კი იყოს საჭირო ჩვენი კანისთვის. რა გვაფიქრებინებს, რამდენი ნაბიჯი გვჭირდება სინამდვილეში? შეჯამება: არ არსებობს მოკლე პასუხი, რადგან თქვენი კანის მოვლის რუტინაში საჭირო ნაბიჯების რაოდენობა განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე და კანის ტიპზე კანის ტიპზე. თუმცა, ჯენიფერ ჰირშს, ლამაზმანს The Body Shop-ში, უყვარს მასზე მიტოვებული კუნძულის წარმოდგენა. „თუ უდაბნო კუნძულზე დავრჩებოდი, რა ნაბიჯების გადადგმა დამჭირდება, რომ ჩემი კანი ჯანსაღი და დაცული იყოს“, - ამბობს ჰირში. "მე შევამცირე სია ოთხამდე: გაწმენდა, ტონუსი, დატენიანება და განკურნება."

ნაბიჯი 1: გასუფთავება

რატომ გაწმენდა? ის ეკითხება. „კანის ზედაპირიდან ჭუჭყის, მკვდარი უჯრედების, ჭარბი ცხიმის, ჭუჭყისა და მაკიაჟის მოსაშორებლად. ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი და [სხვა პროდუქტების] წასმა გაუსუფთავებელ კანზე დროის კარგვაა.”

ნაბიჯი 2: ტონი

ჰირში განმარტავს, რომ ხშირად უგულებელყოფილი ტონუსი არის კანის აღდგენისა და დატენიანების შესაძლებლობა. „დატენიანება გადამწყვეტია კანისთვის, ის მოქმედებს როგორც ბარიერი გარე სამყაროს წინააღმდეგ. მე მხარს ვუჭერ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ალოე, კიტრი და გლიცერინი, რომლებიც ინტენსიურად ატენიანებენ და ატენიანებენ."

ნაბიჯი 3: დატენიანება

ის ჰიდრატაციის გულშემატკივარია - როგორც დანარჩენი ჩვენთვის - ამისთვის მისი უნარი დალუქოს მთელი ჰიდრატაცია, რასაც კარგი უალკოჰოლო ტონერი უზრუნველყოფს. და რაც შეეხება დამატენიანებელ პროდუქტებს, ის უპირატესობას ანიჭებს ბოტანიკური ზეთებით გაჟღენთილ ფორმულას, რომელიც აძლიერებს კანის ბუნებრივ ბარიერულ ფუნქციას და კვებავს სახის ფერს.

ნაბიჯი 4: მკურნალობა

რაც შეეხება მიზანმიმართულ მკურნალობას, ჰირში ამბობს, რომ შეგიძლიათ გამოტოვოთ ეს ნაბიჯი, თუ გაქვთ სრულყოფილი კანი... მაგრამ როგორც ჰირში ამბობს, ვინ აკეთებს?! ისეთი პროცედურები, როგორიცაა სახის შრატები ან ზეთები, გაძლევთ „შესანიშნავ შესაძლებლობას შეამოწმოთ თქვენი კანი და მოაგვაროთ ნებისმიერი პრობლემა“.

Ფესვებს დაუბრუნდა

როგორც ჰირში ვარაუდობს, ყველამ უნდა დაიცვას საკუთარი საფუძვლები. ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს უპირატესობისა და კანის ტიპის მიხედვით, მაგრამ ჩვეულებრივ მოიცავს გამწმენდს, ტონერს, დამატენიანებელს, კანის მოვლას და რა თქმა უნდა SPF-ს. ერთი გზა იმის გასარკვევად, თუ რამდენი ნაბიჯი გჭირდებათ, არის გადახედოთ თქვენს განრიგს და შეაფასოთ თქვენი დილისა და ღამის რუტინები, პროდუქტების შესაბამისად გამოყოფა, რადგან ზოგიერთი პროდუქტი არ უნდა - და არ უნდა - გამოიყენოთ ერთდროულად. დილით და საღამოს. პროდუქტი, რომლის შეფასებაც მარტივია, არის მზისგან დამცავი საშუალება. გატეხილი რეკორდივით ჟღერადობის რისკის ქვეშ, აუცილებლად უნდა შეიტანოთ SPF თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში, მაგრამ ღამით SPF-ის გამოყენება უბრალოდ სისულელეა და ფუჭად. იგივე ეხება წერტილების დამუშავებას. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ლაქების სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაკიაჟის ქვეშ ან გამოიყენოთ საუზმის მომზადებისა და სამუშაოსთვის მომზადების დროს, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ მათი უმეტესობა საღამოობით, რადგან მათ შეიძლება მეტი დრო ჰქონდეთ - სრული ღამის ძილი - სამუშაოდ. მას შემდეგ რაც შეამცირებთ დილის და საღამოს საკვებს, მოძებნეთ პროდუქტები, რომლებსაც კვირაში მხოლოდ ერთხელ ან ორჯერ იყენებთ, როგორიცაა სახის ნიღაბი ან შაქრის სკრაბი. იმის ნაცვლად, რომ გააკეთოთ ეს რუტინები კვირაში ერთხელ, იმავე დღეს და დაამატოთ რამდენიმე დამატებითი ნაბიჯი თქვენს ყოველდღიურ რეჟიმს, სცადეთ მათი გავრცელება მთელი კვირის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი 15-საფეხურიანი რეჟიმი.

ყველაფრის გათვალისწინებით, ჩათვალეთ თქვენი კანის მოვლის რეჟიმის უმეტესი ნაწილი "ძირითადი", ხოლო დანარჩენი - დამატებითი. შეარჩიეთ პროდუქტები, რომლებსაც შეუძლიათ პრობლემის გადაჭრა ორი ერთში, მოსწონს ეს აუცილებელი ნიღაბი დაკავებული ქალებისთვისდა, შესაძლოა, ნუ დაამატებთ თქვენს რუტინულ საკვებს, რომელსაც აქვს იგივე საბოლოო მიზანი, რაც თქვენს დიეტაში არსებულ საკვებს.