მზისგან დამცავი
შინაარსი:
მზისგან დამცავი ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ დაისვათ თქვენს კანზე. ეს ამცირებს განვითარების რისკს კანის კიბო და იცავს კანს სხვა მავნე ზემოქმედებისგან UVA და UVB სხივები მზის დამწვრობის მსგავსად. ის ასევე ხელს უწყობს სიმპტომების თავიდან აცილებას ნაადრევი დაბერება როგორიცაა მუქი ლაქები, წვრილი ხაზები და ნაოჭები. ამიტომ, ასაკის, კანის ტონისა თუ გეოგრაფიული მდებარეობის მიუხედავად, მზისგან დამცავი საშუალება უნდა იყოს თქვენი ყოველდღიური რუტინის ნაწილი.
მზისგან დამცავი საშუალებების სახეები
მზისგან დამცავი საშუალებების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: ფიზიკური და ქიმიური. ფიზიკური მზისგან დამცავი, ასევე ცნობილი როგორც მინერალური მზისგან დამცავი, მუშაობს კანზე დამცავი ფენის წარმოქმნით, რომელიც ბლოკავს ულტრაიისფერი სხივების გამოსხივებას. მინერალურ მზისგან დამცავ საშუალებებში ნაპოვნი ჩვეულებრივი ფიზიკური ბლოკატორებია თუთიის ოქსიდი და ტიტანის დიოქსიდი. ქიმიური მზისგან დამცავი საშუალებები შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ავობენზონი და ოქსიბენზონი, რომლებიც შთანთქავენ UV გამოსხივებას.
ორივე ეფექტურია მზისგან კანის დასაცავად, მაგრამ მათ შორის რამდენიმე განსხვავებაა. ფიზიკური მზისგან დამცავი კრემის ტექსტურა ხშირად უფრო სქელი, სქელი და უფრო გაუმჭვირვალეა, ვიდრე ქიმიური მზისგან დამცავი საშუალებები და მას შეუძლია დატოვოს თეთრი ლაქა, რომელიც განსაკუთრებით შესამჩნევია მუქ კანზე. თუმცა, მზისგან დამცავმა ქიმიურმა საშუალებებმა შეიძლება გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანი.
რას ნიშნავს SPF?
SPF ნიშნავს მზისგან დამცავ ფაქტორს და გეუბნებათ, რამდენ ხანს შეიძლება იყოს თქვენი კანი მზის პირდაპირ შუქზე, ისე რომ არ გაწითლდეს ან არ დაიწვას მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებისას. მაგალითად, თუ თქვენ იყენებთ მზისგან დამცავ SPF 30-ს, თქვენი კანი 30-ჯერ მეტხანს დაიწვება, ვიდრე საერთოდ არ იყენებდით. ეს გაზომვა სპეციალურად ეფუძნება UVB სხივებს, მზის სხივების ტიპს, რომელსაც შეუძლია კანის დამწვრობა. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მზე ასევე ასხივებს UVA სხივებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის დაბერების და კანის კიბოს დაჩქარება. თქვენი კანის დასაცავად UVA და UVB სხივებისგან, მოძებნეთ ფართო სპექტრის ფორმულა (რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ებრძვის UVA და UVB სხივებს) SPF 30 ან მეტი.
როდის და როგორ უნდა წაისვათ მზისგან დამცავი საშუალება
მზისგან დამცავი კრემი უნდა წაისვათ ყოველ დღე, მაშინაც კი, როცა მოღრუბლული ან წვიმიანია, ან როცა დღის უმეტეს ნაწილს სახლში ატარებთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ულტრაიისფერი სხივები ღრუბლებსა და ფანჯრებში შეაღწიოს.
მზისგან დამცავი საშუალებების მაქსიმალური სარგებლობისთვის რეკომენდებულია ტანზე დაასველოთ სრული უნცია (ჭიქის ტოლფასი) და დაახლოებით სუფრის კოვზი სახეზე. არ დაივიწყოთ ისეთი ადგილები, როგორიცაა ფეხები, კისერი, ყურები და სკალპიც კი, თუ ისინი არ არიან დაცული მზისგან.
ხელახლა წაისვით ყოველ ორ საათში გარეთ ან უფრო ხშირად, თუ ცურავთ ან ოფლიანობთ.
როგორ მოვძებნოთ მზისგან დამცავი საშუალება თქვენთვის
თუ თქვენ გაქვთ აკნესკენ მიდრეკილი კანი:
როგორც ფიზიკურ, ასევე ქიმიურ მზისგან დამცავ საშუალებებს შეუძლიათ ფორების გადაკეტვა, თუ ისინი შეიცავს კომედოგენურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა გარკვეული ზეთები. მზისგან დამცავთან დაკავშირებული აკნეს თავიდან ასაცილებლად, შეარჩიეთ ფორმულა, რომელსაც აქვს არაკომედოგენური. Ჩვენ მოგვწონს SkinCeuticals Sheer Physical UV დაცვა SPF 50რომელიც უწონად გრძნობს თავს და ეხმარება კანს მქრქალად. დამატებითი მითითებისთვის, იხილეთ ჩვენი სახელმძღვანელო საუკეთესო მზისგან დამცავი აკნესადმი მიდრეკილი კანისთვის.
თუ მშრალი კანი გაქვთ:
ცნობილია, რომ მზისგან დამცავი საშუალება არ აშრობს კანს, მაგრამ არსებობს გარკვეული ფორმულები, რომლებიც შეიცავს დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა, რომელიც განსაკუთრებით სასარგებლოა მშრალი კანისთვის. სცადე La Roche-Posay Anthelios მინერალური SPF ჰიალურონის მჟავის დამატენიანებელი კრემი.
თუ თქვენ გაქვთ მომწიფებული კანი:
იმის გამო, რომ მომწიფებული კანი უფრო დელიკატური, მშრალი და მიდრეკილია წვრილი ხაზებისა და ნაოჭებისკენ, მზისგან დამცავი ქიმიური ან ფიზიკური კრემის პოვნა, რომელსაც არა მხოლოდ მაღალი SPF აქვს, არამედ ასევე დამატენიანებელი და მდიდარია ანტიოქსიდანტებით უნდა იყოს მთავარი პრიორიტეტი. სცადე მზისგან დამცავი Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, რომელიც შეიცავს ფიტოპეპტიდების, C ვიტამინის და მინერალური წყლის ნაზავს ნაოჭების და მუქი ლაქების დატენიანებას და გასაუმჯობესებლად.
თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ თეთრი ელფერი:
შეფერილობის ფორმულები შეიცავს შეფერილობის მარეგულირებელ პიგმენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მზისგან დამცავი საშუალებების დატოვების თეთრ გარსს. საყვარელი რედაქტორია CeraVe Sheer Tint დამატენიანებელი მზისგან დამცავი SPF 30. დამატებითი ინფორმაციისთვის, თუ როგორ უნდა შემცირდეს თეთრი ჩამოსხმა, იხილეთ ეს ექსპერტების რჩევები..
თუ გსურთ გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პრაიმერი:
მზისგან დამცავი კრემის სქელმა ფორმულებმა ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს მაკიაჟის დაგროვება ზემოდან წასმისას, მაგრამ არსებობს უამრავი ვარიანტი, რომელიც უზრუნველყოფს მზისგან დაცვას და გლუვ ბაზას ტონალური კრემისთვის. ერთ-ერთი ასეთი ვარიანტია Lancôme UV Expert Aquagel მზისგან დამცავი. მას აქვს გამჭვირვალე კრემისებური გელის ტექსტურა, რომელიც სწრაფად შეიწოვება.
დატოვე პასუხი